シミ対策

2019年最新版!シミ消しに効く基礎化粧品ランキング☆

更新日:

皆さんは実年齢より老けて見られたことってありますか?
私は結構あるんですが…その大きな原因の一つにシミがあると思うんです!
顔全体にぽつぽつと点在するシミ…すっぴんなんて絶対ムリ!
何とかシミを隠そうと化粧が厚くなる日々…これでは余計に老けて見られますよね…。

そんな訳で、「シミ消しに効果的な基礎化粧品」を探してみることにしました!
ついでにシミに関するお役立ち情報もまとめてみたので、ぜひお友達ともシェアして読んでみてください♪
(※何でも良いから早くランキングが見たい!と言う方は目次を活用してくださいね☆)

まずは自分のシミタイプを確認!

シミと一口に言ってもいくつかのタイプがあります。
その中には「セルフケアでも効果が期待できるシミ」と「セルフケアでは効果が期待できないシミ」があるんです…。
まずは自分のシミがどちらのタイプなのか確認しましょう☆

セルフケアできるシミ


セルフケアの効果が期待できるのは以下のタイプです!

老人性色素斑

原因:紫外線、ターンオーバーの乱れ、加齢、ストレスなど

特徴:一般的に「シミ」と言えばこれ!
薄い茶色から徐々に色が濃くなる、シミの境界線が明確である、肌への出方がバラバラ、1つのシミがあまり大きな面積にはならない、表面は平らで凸凹していない、手の甲など露出部分にもできる、などの特徴があります。

おすすめケア:美白有効成分(ビタミンC誘導体、アルブチン、トラネキサム酸、ハイドロキノン、プラセンタエキス、エラグ酸など)を配合した化粧品でケアする。日頃から日焼け止めを塗るなどの紫外線対策をする。バランスの良い食事を摂る。生活習慣を整える。

炎症性色素沈着

原因:傷、ニキビ、アトピー、虫刺されなど

特徴:炎症が起きた後の肌に残る色素沈着です。
茶褐色や黒褐色系の色、傷やニキビなどができていた個所にできる、毛抜きや脱毛など刺激を与えた個所に色が出る、などの特徴があります。

おすすめケア:ビタミンC誘導体が配合された化粧品やピーリング効果がある化粧品を使う。睡眠を十分取る。

肝斑

原因:女性ホルモンの乱れ、紫外線など

特徴:妊婦さんやピルを服用している方、更年期の方など、ホルモンバランスが乱れがちな方にできやすいシミです。
両頬骨辺りに左右対称に広がる、全体的に見た目がぼんやりしている、色は茶色や灰色など、妊娠やピルの服用をきっかけに出来始める、などの特徴があります!

おすすめケア:トラネキサム酸配合の飲み薬を使う。一般的な美白化粧品でケアする。美白化粧品の使用にピーリングやビタミンCを併用する。生活習慣を整える。

セルフケアできないシミ


こちらが残念ながらセルフケアの効果が期待できないシミです。

そばかす(雀卵斑)

原因:遺伝、紫外線など

特徴:10代の若い時期から鼻を中心に広がるシミで、1つ1つの形が三角や四角など角ばった形になっています。
薄い茶色から濃い茶色、黒っぽい色、紫外線を浴びると数が増える、広がり方は人それぞれ、などの特徴があります。

おすすめケア:美容医療(QスイッチYAGレーザー、フォトフェイシャル、フォトRF、Eライト)など

花弁状色素斑

原因:紫外線、強い日焼け

特徴:強い日焼けの後にできるシミです。
顔ではなく背中などにできる、色が濃い、3mm~1cmほどの大きさ、花びらのような形をしている、などの特徴があります。

おすすめケア:美容医療(QスイッチYAGレーザー、Qスイッチルビーレーザー)など

脂漏性角化症

原因:加齢、紫外線、ターンオーバーの乱れ、摩擦の刺激など

特徴:最初は平らなシミとして現れますが、徐々に隆起してイボになります。
中高年の方にできやすい、茶色~黒色、無色の場合もある、通常大きさは約2cmまで、表面がカサカサ、平らではなく盛り上がっている、身体全体にできる、などの特徴があります。

治療:凍結療法、炭酸ガスレーザーなど

これらセルフケアの効果が期待できないシミはレーザー治療などの美容医療が有効です!
また、紫外線対策をする、生活習慣を整える、バランスの取れた食事をするなど、日頃の生活の中でも予防することはできますよ。
ただし、シミだと思っていたものが診察したら「あざ」だったなんてこともあるので、まずは皮膚科専門医に相談することをおすすめします。

ご自身のシミのタイプは確認できたでしょうか?
次の項目ではシミ消し化粧品の選び方をまとめたので、そちらも参考にしてみてくださいね♪

シミ消し化粧品の選び方♪


この項目ではシミ消し化粧品の選び方をいくつか紹介します!
「化粧品って色々ありすぎてどうやって選んだら良いかわからない…」と言う方はぜひ読んでみてくださいね☆

美白成分の効き方で選ぶ

美白成分の中には「今あるシミ」に効果的な成分と「シミの予防」に効果的な成分があります!
自分の目的に合った効き方をする美白成分で選べば満足度も高まりますよ♪

今あるシミに効果的な成分

・ハイドロキノン
・ビタミンC誘導体など

ハイドロキノンは肌の漂白剤とも呼ばれる強力な成分で、医療現場でも使われます。
効果が高い分、使用には注意が必要です!
ハイドロキノン配合の化粧品を使った後は肌が紫外線の影響を受けやすくなるため、日中使う場合は紫外線対策が必須になります。
また、肌が弱い方などは赤みやかゆみなどの異常が出る場合もあります。
使用中に肌に異常を感じたらすぐに使用を止め、皮膚科専門医に相談しましょう!

シミの予防に効果的な成分

・ビタミンC誘導体
・アルブチン
・トラネキサム酸
・プラセンタエキス
・エラグ酸
・コウジ酸
・カミツレエキスなど

こちらの美白成分はあくまでもシミの予防と考え、今あるシミを漂白する効果は無いと考えましょう。
ただ、プラセンタエキスなどで肌の状態が改善され、ターンオーバーが促進されればでき始めの薄いシミくらいなら消せるかも知れません。
ビタミンC誘導体はどちらのシミにも効果的な万能成分ですが、人によっては肌に刺激を感じたりすることもあります!
美白ケアは肌の状態をしっかり確認しながら続けましょう♪

続けやすい価格で選ぶ

スキンケア、特にシミのケアには時間がかかります!
シミのケアを長期間継続するには使用する基礎化粧品の価格も大切ですよね。
あまりに価格が高いともったいなくて十分な量を使えなかったり精神的なストレスにもなってしまいます。

そこで頼りになるのがプチプラ化粧品
近年プチプラ化粧品もどんどん進化しています!
原材料をチェックしながら厳選すれば、プチプラ化粧品でも意外と効果を実感できますよ♪

できるだけ低刺激の化粧品を選ぶ

肌への刺激はシミを作る原因の一つ!
毎日のスキンケア中にも肌は刺激を受けているので、ケアに使う基礎化粧品はできるだけ低刺激処方のものを選びましょう。
特に肌が弱い方にはアルコール(エタノール)や鉱物油、パラベン、合成香料・着色料などが使われていないものをおすすめします♪
低刺激を売りにしている商品であれば商品の説明ページなどに○○フリーなどのうたい文句が書いてあるので分かりやすいですね☆
表記が無い場合は原材料を読んでみましょう!

また、どんなに低刺激な化粧品でも肌に合わない場合もあります。
初めて使う化粧品は必ずパッチテストをして肌の様子を確認してくださいね。

さて、次の項目からはお待ちかねのシミ消し化粧品ランキングです!
クリーム、美容液、化粧水に分けてランキング形式で紹介しますよ♪

美白クリームランキングTOP10☆


シミ消しと言ったらクリーム!と言う訳でまずは美白クリームのランキングをまとめました♪
お買い物の参考になれば幸いです!

White Rush HQクリーム


販売元:アンドシーム株式会社 内容量:15g
価格:2,400円(税抜)

成分:水、ハイドロキノン、(アクリル酸ヒドロキシエチル/アクリロイルジメチルタウリンNa)コポリマー、スクワラン、ペンチレングリコール、ピロ亜硫酸Na、α-アルブチン、ヒト遺伝子組換オリゴペプチド-1、ヒト遺伝子組換ポリペプチド-11、リンゴ果実培養細胞エキス、リン酸アスコルビルMg、水溶性プロテオグリカン、ヒアルロン酸Na、サクシノイルアテロコラーゲン、ウワウルシ葉エキス、グリセリン、キサンタンガム、コレステロール、カプリリルグリコール、BG他

特徴:ハイドロキノンを5%配合した美白ナイトクリームです!
ハイドロキノンに加え、α-アルブチンやビタミンC誘導体、リンゴ幹細胞エキスなど美白に効果的な成分が配合されています♪
さらにプロテオグリカンやコラーゲン、ヒアルロン酸、スクワランなどの保湿成分も配合されているので、肌が乾燥しやすい方にもおすすめです。

気になる部分にポイント使いするタイプのクリームなので、顔全体に塗ったりはしないでくださいね。
また、ハイドロキノン配合なので日中ではなく夜寝る前の使用をおすすめします☆
日中使う場合は必ず日焼け止めなどで紫外線対策してください!

White Rush公式サイト

KISO ハイドロクリーム SHQ-10


販売元:株式会社基礎化粧品研究所 内容量:6g
価格:2,480円(税抜)

成分:水、グリセリン、ベヘニルアルコール、セタルコニウムクロリド、ミリスチン酸オクチルドデシル、エトキシジグリコール、ステアリン酸グリセリル、ペンチレングリコール、ハイドロキノン、スクワラン、ホホバ種子油、ラウリン酸メチルヘプチル、水添レシチン、ベヘン酸グリセリル、オクタステアリン酸ポリグリセリルル-6、トリステアリン酸ポリグリセリル-10、PEG-60水添ヒマシ油、ステアロイルメチルタウリンNa、ステアロキシヒドロキシプロピルメチルセルロース、グリチルリチン酸2K他

特徴:安定型ハイドロキノンを10%配合した美白ナイトクリームです♪
同じシリーズで「ハイドロキノン2%、ハイドロキノン5%配合」のクリームもあるので、できるだけ2%のものから使って肌を慣らせてくださいね。
高機能潤い成分リピジュアも配合されていて乾燥にも効果的ですが、ポイント使いするクリームなので顔全体に塗るのは止めましょう!

基本的に夜寝る前に使うクリームですが、SPF15以上の日焼け止めを併用すれば日中も使えます。
ただし、10%のものは肌の露出が無い部分に使った方が安心ですよ!

KISO公式サイト

YON-KA(ヨンカ) エッセンシャル ホワイト クレーム リュミエール


販売元:ヴィセラ・ジャパン株式会社 内容量:50ml
価格:11,000円(税抜)

成分:水, セタノール, 水添ヤシ油, ステアリン酸グリセリル, グリセリン, イソノナン酸イソノニル, ミリスチン酸ミリスチル, アスコルビルグルコシド, ステアリン酸PEG-75, フェノキシエタノール, リンゴ果実エキス, ジメチコン, ヨーロッパブナ芽エキス, セテス-20, ステアレス-20, 水酸化K, クエン酸Na, キサンタンガム, クロルフェネシン, スクレロチウムガム他

特徴:時間安定型ビタミンC、ブナの芽ペプチド、リンゴエキスなどの有効成分が配合された美白クリームです♪
ハイドロキノン無配合なので顔全体や首、デコルテなどにも気軽に使えます!
美白効果以外に保湿効果やアンチエイジング効果も期待できますよ☆

朝晩のケアに普通のクリームとして使うことをおすすめします☆
日焼け止めなどの使用はしなくても大丈夫ですが、紫外線対策はしておいて損は無いので余裕があれば毎日のケアに紫外線対策を取り入れてみてくださいね。

ヨンカ公式サイト

シャルレ クリアホワイトクリーム


販売元:株式会社シャルレ 内容量:30g
価格:6,696円(税込)

成分:水、プロパンジオール、スクワラン、エタノール、シクロペンタシロキサン、トリエチルヘキサノイン、ペンチレングリコール、イソステアリルアルコール、PPG-9ジグリセリル、ポリソルベート60、(アクリル酸ヒドロキシエチル/アクリロイルジメチルタウリンNa)コポリマー、フェニレンビスイソステアリルリン酸4Na、マンダリンオレンジ果皮エキス、グリチルリチン酸2K、乳酸桿菌/セイヨウナシ果汁発酵液、カンゾウ根エキス、ヒアルロン酸Na、ポリイソブテン、PEG-7トリメチロールプロパンヤシ油アルキルエーテル、ポリアクリル酸Na他

特徴:独自開発のハイドロキノン誘導体、ハイドロキノンEXを配合した美白クリームです☆
ハイドロキノンEXがハイドロキノンを守りながら肌奥まで浸透するので、肌奥からの美白効果が期待できます♪
さらに同時配合されたマンダリンクリアが肌表面を整え肌全体を潤します。

適量(2~3プッシュ)を顔の中心から外側に向かって塗るだけでオッケーですよ♪
こちらも念のため紫外線対策はしてくださいね!

シャルレ公式サイト

カガエ エクストラ クリーム


販売元:薬日本堂株式会社 内容量:30g
価格:7,776円(税込)

成分:アルブチン、グリチルリチン酸ジカリウム、レイシエキス、ニンジンエキス、トウキエキス(1)、シャクヤクエキス、センキュウエキス、ジオウエキス、オウバクエキス、オウゴンエキス、オウレンエキス、ユキノシタエキス、シロキクラゲ多糖体、カモミラエキス(1)、サクラ葉抽出液、サンザシエキス、チャエキス(1)、アスパラサスリネアリスエキス、ヨクイニンエキス、ボタンエキス他

特徴:有効成分アルブチングリチルリチン酸ジカリウムを配合した美白クリームです。
美白成分に加え、様々な効果が期待できる和漢植物エキスをたっぷり配合した肌に優しいクリームに仕上がっています!
パラベン、合成香料、合成色素、鉱物油、紫外線吸収剤無添加なので、敏感肌の方にもおすすめですよ♪

パール粒約1個分を顔全体に馴染ませましょう☆
エイジングケアクリームとして、毎日のスキンケアに使えますよ!

カガエ公式サイト

アスタリフト ホワイト クリーム


販売元:富士フイルム 内容量:30g
価格:5,400円(税込)

成分:アルブチン、グリチルリチン酸ジカリウム、コラーゲン・トリペプチド F、水溶性コラーゲン液、アスタキサンチン液、N-アセチル-L-ヒドロキシプロリン、ツボクサエキス、フェルラ酸、メマツヨイグサ抽出液、ヒアルロン酸Na-2、アンズ果汁、スクワラン、天然ビタミンE、大豆リン脂質、ペンチレングリコール、DPG、濃グリセリン、PEG6000、ベタイン、BG他

特徴:有名企業富士フイルムが発売している美白クリームです!
美白有効成分アルブチンに加えて抗酸化作用が期待できるアスタキサンチンや保湿に有効なコラーゲンなどの美容成分が配合されています♪
有名企業から発売されている商品だから安心感がありますね☆

ハイドロキノンは無配合なので日中でも気兼ねなく使えます!
また、顔全体の保湿、エイジングケアにも使えますよ。
詰め替え用のレフィルも販売されていて、そちらは30g4,968円(税込)になります☆
使い方も適量を肌に塗るだけなのでとっても簡単に使えます!

アスタリフト公式サイト

ロスミン リペアクリーム ホワイト


販売元:株式会社アインファーマシーズ 内容量:30g
価格:5,900円(税抜)

成分:トラネキサム酸、アルブチン、BG、濃グリセリン、カルボキシビニルポリマー、水酸化Na、スクレロチウムガム、フェノキシエタノール、スクワラン、メドウフォーム油、トリエチルヘキサン酸グリセリル、セテアリルアルコール、ベヘニルアルコール、ラウロイルグルタミン酸ジ(コレステリル・ベヘニル・オクチルドデシル)、ジメチコン、セスキオレイン酸ソルビタン、SEステアリン酸グリセリル、ステアリン酸POE(20)ソルビタン、水添大豆リン脂質、天然ビタミンE他

特徴:美白有効成分、トラネキサム酸とアルブチンが配合された美白クリームです♪
メラニンの生成を抑えてシミを予防する効果が期待できますよ☆
また、スクワランやリムナンテスなどの保湿美容成分が明るく健やかな肌に導いてくれます!

いつものお手入れの最後に適量を気になる部分に塗るだけでオッケー♪
朝晩のお手入れに手軽に使えるクリームになっています。

ロスミン公式サイト

ホワイピュア 薬用美白クリーム


販売元:ジェイフロンティア株式会社 内容量:27g
価格:3,900円(税抜)

成分:トラネキサム酸、アルブチン、スクワラン、メドウフォーム油、水添大豆リン脂質、酵母多糖体末、天然ビタミンE、アロエエキス-2、 シルバーバイン果実エキス、ウメ果実エキス、チンピエキス、BG、濃グリセリン、カルボキシビニルポリマー、水酸化Na、 スクレロチウムガム、フェノキシエタノール、トリエチルヘキサン酸グリセリル、セテアリルアルコール、ベヘニルアルコール他

特徴:メラニンの生成を抑えるトラネキサム酸とメラニンが黒くなるのを抑えるアルブチンが配合されています♪
シミ予防に効果的な美白クリームですね。
さらに、スクワランやアロエエキス、ウメ果実エキスなど肌の調子を整えてくれる天然由来成分も配合されていますよ!

ハイドロキノンは無配合なので朝晩のケアに手軽に使えます。
使う順番は美容液の次がおすすめだそうですよ♪

ホワイピュア公式サイト

ドクターメディオン VCクリームプラス


販売元:株式会社メディオン・リサーチ・ラボラトリーズ 内容量:40g
価格:6,480円(税込)

成分:水、BG、スクワラン、エチルヘキサン酸セチル、グリセリン、ベヘニルアルコール、ステアリン酸グリセリル、ステアリン酸PEG-40、ステアリン酸、シア脂、ホホバ種子油、パルミチン酸アスコルビルリン酸3Na、グリコシルトレハロース、ステアリン酸バチル、塩化Na、ステアリン酸PEG-10、加水分解水添デンプン、ジメチコン、クエン酸Na、ジフェニルシロキシフェニルトリメチコン他

特徴:通常のビタミンCの約100倍の浸透力があるビタミンC誘導体、APPSを配合したクリームです☆
水溶性と油溶性のビタミンC誘導体と若さのビタミンとも言われるビタミンE、表皮を潤すビタミンB6誘導体、皮脂の合成に必要なビタミンFなども配合されています!
マルチビタミンのパワーで明るくトラブルの少ない肌を作ってくれるんですね♪
美白以外にも保湿やアンチエイジングなど様々な効果が期待できますよ。

普通のクリームと同様に使えるので、毎日のケアに手軽に取り入れることができます!
ただし、ほんのり柑橘系の香りがあるので苦手な方は注意してくださいね。

ドクターメディオン公式サイト

アンプルール ラグジュアリーホワイト エマルジョンゲルEX


販売元:株式会社ハイサイド・コーポレーション 内容量:120g/50g
価格:8,964円(税込)/4,644円(税込)

成分:水、BG、トリエチルヘキサノイン、グリセリン、ペンチレングリコール、イソノナン酸イソノニル、スクワラン、ベヘニルアルコール、ジメチコン、マカデミアナッツ脂肪酸フィトステリル、シア脂、ペンタステアリン酸ポリグリセリル-10、ステアリン酸グリセリル、カルボマー、テトラヘキシルデカン酸アスコルビル、ステアロイルラクチレートNa、トコフェロール、アルブチン、(アクリレーツ/アクリル酸アルキル(C10-30))クロスポリマー、アクリル酸アルキルコポリマー他

特徴:アルブチン(ハイドロキノン誘導体)を配合したゲルクリームです♪
「美容液、乳液、ゲル」を合わせたようなテクスチャーでしっかり肌に馴染み美容成分が浸透します。
抗酸化作用で肌を若々しく保つリンゴ果実培養細胞エキスや多種類のスーパーフルーツ
ビタミン類やプラセンタエキスなどを組み合わせた美肌カクテルにハリをアップさせるセサリフトなどなど様々な美容成分がたっぷり配合されていますよ☆
美白だけでなくエイジングケアにも活用できるゲルクリームになっています!

朝晩のケアの最後に適量(大き目のパール1粒大程)を肌に馴染ませるだけなので使い方も簡単です。

アンプルール公式サイト

美白美容液ランキングTOP5☆


次に、美白に効果的な美容液をピックアップしてみました!
クリームのベタつきが苦手…と言う方はこちらを試してみてください☆

エピステーム HQ レーザークリア


販売元:ロート製薬 内容量:12g/5g
価格:13,000円(税抜)/6,800円(税抜)

成分:ジメチコン、グリセリン、PG、ミネラルオイル、(ジメチコン/ビニルジメチコン)クロスポリマー、(ラウリルジメチコン/ポリグリセリン-3)クロスポリマー、水、ハイドロキノン、トコフェロール、ツボクサエキス、アスコルビン酸、水添ポリイソブテン、香料

特徴:大手企業、ロート製薬から発売されているハイドロキノン配合の美容液です。
バーム状の美容液なので気になるスポットにしっかり密着!
寝ている間に美白有効成分が浸透してシミを撃退してくれますよ♪

ハイドロキノン配合なので顔全体ではなく適量(米粒大)ポイント使いしてください。
また、日中ではなく夜寝る前の使用をおすすめします!
日中に使う場合はSPF20以上の日焼け止めを併用しましょう。

エピステーム公式サイト

ロゼット Skin mania セラミド 美白美容液


販売元:ロゼット株式会社 内容量:40ml
価格:1,620円(税込)

成分:トラネキサム酸、精製水、DPG(保湿剤)、1,3-プロパンジオール(保湿剤)、濃グリセリン(保湿剤)、パルミチン酸エチルヘキシル(皮フ保護剤)、トリ(カプリル・カプリン酸)グリセリル(皮フ保護剤)、ウマスフィンゴ脂質(天然セラミド)(皮フ保護剤)、スフィンゴ糖脂質(発酵セラミド)(皮フ保護剤)、油溶性プラセンタエキス(皮フ保護剤)、ヒメフウロエキス(保湿剤)、ジグリセリン(保湿剤)、PEG(30)(保湿剤)、PEG(80)(保湿剤)、グリセリルエチルヘキシルエーテル(保湿剤)、BG(保湿剤)、ミツロウ(皮フ保護剤)、吸着精製ラノリン(皮フ保護剤)、水添大豆リン脂質(皮フコンディショニング剤)、フィトステロール(皮フ保護剤)

特徴:美白有効成分、トラネキサム酸プラセンタを配合した最新の美容液です♪
天然セラミドと発酵セラミドのダブルセラミドも配合されていて、ハリツヤのある若々しく健康な肌に導いてくれますよ!
着色料、鉱物油、アルコール、パラベン無添加の低刺激処方で作られているので、敏感肌の方も安心です☆

ハーバルフレッシュの香りがあるので、香りが苦手な方は注意してください!
適量(1~2プッシュ分)を肌全体に馴染ませるだけなので使い方も簡単ですよ。

ロゼット公式サイト

HAKU メラノフォーカスV


販売元:資生堂ジャパン株式会社 内容量:45g
価格:10,800円(税込)

成分:4-メトキシサリチル酸カリウム塩、トラネキサム酸、イチヤクソウエキス、トルメンチラエキス、ユリエキス、塩酸グルコサミン、濃グリセリン、ハス種子乳酸菌発酵液、ルムプヤンエキス、アセチル化ヒアルロン酸ナトリウム、精製水、ジプロピレングリコール、ベヘニルアルコール、エタノール、α-オレフィンオリゴマー、メチルポリシロキサン、キシリット、ピバリン酸イソデシル、N-ステアロイル-N-メチルタウリンナトリウム、ワセリン、ポリエチレングリコール1000、ミリスチン酸ミリスチル

特徴:大手企業、資生堂が発売している美容液です!
メラニン色素の過剰生成を抑える4MSKとメラノサイトの活性化を抑えるm-トラネキサム酸を組み合わせた抗メラノ機能体を配合しています☆
肌を整え保護するVカット複合体も配合されているので、より効果的にシミ予防、ケアができますよ。
長年の研究から作られた商品ですから、他の美容液で効果が無かったと言う方でも効果が期待できますね!

朝と夜、1日2回のケアに使ってください。
化粧水の後に2プッシュ分を肌に馴染ませるだけでオッケーですよ♪
付け替え用のレフィル(45g/10,476円)もあるので便利でお得に続けられますね。

HAKU公式サイト

クラランス ホワイト-プラス ブライト ロールオン


販売元:クラランス株式会社 内容量:7ml
価格:4,968円

成分:ビタミンC誘導体、グリチルリチン酸ジカリウム他

特徴:有効成分、ビタミンC誘導体グリチルリチン酸ジカリウムを配合した美容液です☆
メラニンの生成を抑えてシミ、そばかすを予防したり、紫外線ダメージを受けた肌を潤しケアする効果が期待できますよ♪
顔だけでなく手にも使えます。

気になる部分にピンポイントで塗るだけなので毎日でも気軽に使えます☆

クラランス公式サイト

オバジ オバジC25セラムNEO


販売元:ロート製薬 内容量:12ml
価格:10,000円(税抜)

成分:アスコルビン酸、ハルパゴフィタム根エキス、トコフェロール

特徴:ロート製薬が開発構想15年をかけて製造した最新の美容液で、ピュアビタミンCを史上最高濃度配合しています☆
さらに肌にハリを与える独自成分パワークローも配合されていて、これからエイジングケアを始めたいと言う方にもおすすめですよ♪
最新の美容液なので、従来品で効果が無かったと言う方でも効果が期待できます!
ただし、エンリッチドグレープフルーツの香りがあるので苦手な方は注意してくださいね。

毎日の朝晩のケアに使ってください!
スポイトで美容液を取り、適量(4~5滴)を顔に塗ればオッケーです。

オバジ公式サイト

美白化粧水ランキングTOP5☆


こちらでは美白化粧水を5つ紹介します♪
最新のもの、リニューアルするものもあるのでぜひチェックしてくださいね☆

米肌(MAIHADA) 肌潤美白化粧水


販売元:コーセープロビジョン株式会社 内容量:120ml
価格:5,500円(税抜)

成分:トラネキサム酸、精製水、ジプロピレングリコール、濃グリセリン、エタノール、1,3-ブチレングリコール、ライスパワーNo.7-A(米発酵エキスNo.7-A)、d-δ-トコフェロール、イネ出穂前葉抽出加水分解物、グリコシルトレハロース・水添デンプン分解物混合溶液、ハトムギ発酵液、ヒアルロン酸ナトリウム(2)、加水分解コメヌカエキス、エデト酸二ナトリウム、キサンタンガム、シクロヘキサンジカルボン酸ビスエトキシジグリコール、ジグリセリン、ピロ亜硫酸ナトリウム、リン酸一水素ナトリウム、リン酸二水素ナトリウム

特徴:美白有効成分、トラネキサム酸が配合された最新の化粧水です☆
保湿成分としてライスパワーNo.7イネ葉エキス、ハトムギ発酵エキス、発酵ヒアルロン酸なども配合されています♪
美白しながらしっかり保湿もできる化粧水になっていますよ。
無香料、タール系色素フリー、鉱物油フリー、石油系界面活性剤フリーなので肌が弱い方にもおすすめです!

使い方は一般的な化粧水と同じです♪
500円玉大くらいを1回分とし、洗顔後に肌に馴染ませてください。

コーセー公式サイト

コープ 薬用ホワイトニングローション(さっぱり)

販売元:日本生活協同組合連合会 内容量:180ml
価格:1,000円

成分:ビタミンC誘導体(L-アスコルビン酸 2-グルコシド)、グリチルリチン酸ジカリウム、浸透型セラミド、浸透型ヒアルロン酸、和漢植物エキス(ヨクイニンエキス、クワエキス、チンピエキス)他

特徴:有効成分としてビタミンC誘導体グリチルリチン酸ジカリウムが配合されている美白化粧水です!
他にセラミドやヒアルロン酸、和漢植物エキスなど肌のくすみや乾燥、たるみなどに効果的な美容成分も配合されています♪
コープの商品なので生協で注文する必要がありますが、店舗での取り扱いもあるようです。

洗顔後に適量(500円玉大)を肌に馴染ませるだけなので簡単に使えますよ♪
購入方法はちょっと面倒な気もしますが、価格はお手頃なので続けやすいですね!

コープ公式サイト

エリクシール ホワイト クリアローション T III


販売元:資生堂ジャパン株式会社 内容量:170ml
価格:3,564円(税込)

成分:4-メトキシサリチル酸カリウム塩、グリチルリチン酸ジカリウム、加水分解コンキオリン液、オリーブ葉エキス、ヨクイニンエキス、オランダカラシエキス、イノシット、水溶性コラーゲン(F)、精製水、ジプロピレングリコール、濃グリセリン、エタノール、ポリエチレングリコール1500、ポリオキシエチレン(14)ポリオキシプロピレン(7)ジメチルエーテル、1,3-ブチレングリコール、ポリオキシエチレンポリオキシプロピレンデシルテトラデシルエーテル、ヒドロキシエチルセルロース、エデト酸二ナトリウム、クエン酸ナトリウム、エリスリトール、2-O-エチル-L-アスコルビン酸、キサンタンガム

特徴:美白有効成分4MSK(4-メトキシサリチル酸カリウム塩)を配合した化粧水です!
シミ、そばかすの予防に効果が期待できますよ。
資生堂の商品だから安心感もありますよね♪
肌を潤し整えて毎日「つや玉」ができる肌に導きます☆

一般的な化粧水と使い方は同じです。
洗顔後、適量(500円玉大)を手に取り肌に馴染ませればオッケーですよ!

エリクシール公式サイト

ファンケル ホワイトニング 化粧液 II しっとり


販売元:株式会社ファンケル 内容量:30ml
価格:1,836円(税込)

成分:ビタミンC・2-グルコシド、グリチルリチン酸2K、精製水、濃グリセリン、ベタイン、BG、DPG、POEメチルグルコシド、ペンチレングリコール、ヤグルマギクエキス、酵母エキス-3、グレープフルーツエキス、オリーブ葉エキス加水分解物溶液、ゼニアオイエキス、フィトステロール、イソステアリン酸フィトステリル、水添大豆リン脂質、ラフィノース水和物、ソルビトール、シロキクラゲ多糖体、PEG4000、グリセリンエチルヘキシルエーテル、キサンタンガム、クエン酸、クエン酸Na、水酸化K

特徴:美白有効成分としてビタミンCを配合した化粧水です。
2019年3月下旬にリニューアル発売します♪
美白だけでなく乾燥や毛穴の開きなどにも効果的ですよ。
防腐剤・香料・合成色素・石油系界面活性剤・紫外線吸収剤は無添加なので敏感肌の方も安心です!

使い方も簡単で、適量(100円玉大)を肌に馴染ませるだけです♪

ファンケル公式サイト

アユーラ バランシングプライマー センシティブ EX


販売元:株式会社アインファーマシーズ 内容量:100ml
価格:6,480円(税込)

成分:トラネキサム酸、ユニトリエノール T-27、タイムエキス(1)、チンピエキス、アマチャヅルエキス、ヒアルロン酸ヒドロキシプロピルトリモニウム、カンゾウ葉エキス、メマツヨイグサ抽出液、ヒアルロン酸ナトリウム(2)、1,3-ブチレングリコール、濃グリセリン、ジプロピレングリコール,ポリエチレングリコール1500、ポリオキシエチレンメチルグルコシド、ポリオキシブチレンポリオキシエチレンポリオキシプロピレングリセリルエーテル(3B.O.)(8E.O.)(5P.O.)、エリスリトール、チューベロースポリサッカライド液-BG、ポリオキシエチレングリセリン(26E.O.)、1,2-ペンタンジオール、カルボキシビニルポリマー

特徴:トラネキサム酸配合の化粧水です☆
トラネキサム酸がメラニンの生成を抑えつつ、アマチャヅルエキスやチンピエキスなどの美容成分が肌をしっかり潤します!
肌全体のコンディションを整えてシミ、そばかすやニキビ跡などをしっかり予防、ケアしてくれますよ☆
無香料、無着色、アルコール・鉱物油・防腐剤(パラベン)無添加弱酸性、敏感肌の方による「パッチテスト、アレルギーテスト済み」です♪

使い方は適量(2プッシュ分)を顔全体に馴染ませるだけです。
見た目もかわいい化粧水で毎日気軽にケアできるのは嬉しいですよね♪

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ランキングはいかがだったでしょうか?
もちろんここで紹介した以外にも美白系化粧品はたくさんあるので、色々試して自分に合ったものを見つけてくださいね☆

しかし、新発売の物もロングセラーの物も使い方が間違っていては効果が発揮されません!
次の項目ではシミ消し化粧品を使う時の注意点やポイントをまとめたので、一度読んでみてください♪

シミ消し化粧品を使う時の注意点!


世の中には様々なシミ消し化粧品、美白化粧品がありますが、使い方をきちんと確認しないと思いがけないトラブルを起こすこともあります!
そこで、シミ消し化粧品を使う時の注意点を簡単にまとめたのでチェックしてみてください♪

・ハイドロキノン配合の商品は夜使う
・ポイント使い専用か顔全体に使えるのかきちんと確認する
・初めて使う化粧品の場合はパッチテストを必ず行う
・生傷やニキビ、湿疹などの異常がある部分には使わない
・使用中に肌に赤みなどの異常が出た場合はすぐ使用を中止する
・シミケアは最低でも3ヶ月~半年は続ける

上記でも書きましたが、ハイドロキノンを配合した美白化粧品を使う時には注意が必要です!
ハイドロキノンを塗った部分はメラニンの作用が抑えられるため、紫外線への抵抗力も落ちてしまいます!
ハイドロキノンを塗った部分に紫外線が当たると返ってシミができやすくなったり赤くなったり肌トラブルが増えてしまうことがあるんです…。
ハイドロキノン配合の化粧品は夜寝る前のみに使うか、日中使う時には必ず日焼け止めで紫外線対策しましょう。
日焼け止めはSPF20くらいのものを使うと安心ですよ。

また、ハイドロキノン配合の化粧品は顔全体ではなく気になる部分にポイント使いするタイプのものが多くなっています。
使う前に必ず商品パッケージなどで使い方を確認しましょう!

ターンオーバーが乱れた肌の場合、シミケアを始めても1ヶ月程度では効果がわからない場合があります。
肌の生まれ変わりが遅い肌は紫外線などのダメージが蓄積しやすく、シミがどんどん定着してしまうからです。
30代、40代からのシミケアは最低でも3ヶ月~半年は続けてくださいね。

次の項目ではシミ予防に欠かせない日焼け止めについてまとめたので、日頃から日焼け止めを使っている方も使っていない方もチェックしてみてください♪

効果的な日焼け止めの使い方


シミのケアも大切ですが、やっぱりシミができないように予防することが一番大切ですよね。
シミの予防で便利なのが日焼け止めですが、皆さんは正しく日焼け止めを使えているでしょうか?
ここで日焼け止めの正しい使い方を再確認しましょう♪
(※日焼け止めの使用方法は商品によって変わります。説明書きをよく読んで使いましょう。)

日焼け止めを使う時のポイント

・日焼け止めをよく振って混ぜる
・顔は1円玉大、首は10円玉大を目安にする
・顔に塗る時はまず日焼け止めを5ヶ所(両頬、おでこ、鼻、あご)に分けて置いてから塗り伸ばす
・腕や脚など範囲が広い部分には容器から直接線状に出す
・塗る時は指全体や手のひら全体を使って円を描くように塗り、均一に伸ばす
・顔など紫外線の影響を受けやすい露出部分には重ね塗りするなど、日焼け止めをたっぷり使う

効果を長持ちさせるには

日焼け止めの効果を長持ちさせるにはこまめに塗り直すことが大切です!
外出先で汗をかいたりタオルで拭いたり、水泳の後などはできるだけ塗り直しましょう。

上記のようなことが無くても、2~3時間置きに塗り直すと安心ですよ♪
メイクをしている時はミストタイプの日焼け止めが手軽で便利です☆

食事でもシミ予防しよう!


健やかな肌は食事から!と言う訳でシミ予防に効果的な食材を調べてみました♪
内側からのケアの参考にしてみてくださいね☆

シミ予防におすすめの食材☆

ビタミンCを含む食材

柿、緑黄色野菜(トマト、にんじん、ブロッコリー、ほうれん草、かぼちゃなど)、緑茶(煎茶、玉露)、海藻類、豆類など

ビタミンCはメラニンの生成や色素の沈着を抑える働きがあります。
また、コラーゲンの生成に欠かせないビタミンでもあり、タンパク質やビタミンEと一緒に摂るとより効果的と言われています♪

ビタミンEを含む食材

緑黄色野菜、アボカド、魚類(ウナギ、アジ、たらこなど)、大豆(豆腐、納豆など)、ごま、アーモンド、落花生、小麦胚芽、植物油など

ビタミンEは「若返りのビタミン」と呼ばれるほど美容効果が高いビタミンです!
メラニンの排出をサポートしたり女性ホルモンの分泌を促して新陳代謝を高める効果などが期待できますよ☆

βカロテンを含む食材

緑黄色野菜、緑茶(煎茶、玉露)など

βカロテンは基本的に緑黄色野菜に含まれていて、紫外線による肌のダメージを修復したりメラニン色素の生成を抑える働きがあります!

コエンザイムQ10を含む食材

青魚(イワシ、サバなど)、ウナギ、カツオ、マグロ、牛肉、豚肉、レバー、モツ、大豆、落花生など

コエンザイムQ10はビタミンEと同等かそれ以上の抗酸化力を持っていると言われています☆
エイジングケアにもおすすめの成分ですね♪

コラーゲンを含む食材

鮭、サバ、ウナギ、アンコウ、さんま、エビ、フカヒレ、アナゴ、スッポン、牛筋、鶏軟骨、手羽先、豚足、豚骨など

コラーゲンは体内タンパク質の約3分の1を占めるタンパク質です!
コラーゲンは肌のハリツヤ、若々しさを保つ以外にも骨や血管の健康を守るのにも必要不可欠な成分です。
ビタミンCや亜鉛、鉄分と一緒に摂るとより効果的です♪

基本的に、緑黄色野菜や果物類などビタミン類がたっぷり含まれた食材がおすすめです☆
ビタミンCはコラーゲンの合成を促す作用もあるので、アンチエイジングにも効果的ですよ。
ただし、何事もバランスが大切なのでこればかり食べていれば良いと言う訳ではありません!
食事は3食、バランスの良いものを摂るようにしましょう。

朝食べない方が良いもの!

シミ予防をする時に朝食べない方が良い食材があります。
それはソラレンと言う成分が含まれる食材!
ソラレンは紫外線の吸収を促進してしまう成分なんです。
ソラレンが作用するのは食後2時間ほどなので、朝食にソラレンを含むものは食べない方が無難です。

ソラレンを含む食材

レモン、みかん、ライム、オレンジ、グレープフルーツ、柑橘類の皮、アセロラ、キウイ、いちじく、きゅうり、パセリ、セロリ、三つ葉、春菊、パクチーなど

決して身体に悪い食材ではないので、これらの食材は夕方以降に食べましょう!

まとめ

「シミ消し」と言っても今あるシミを完全に消すのは中々難しいものです。
シミはとにかく予防が大切!
日頃から日焼け止めを使ったり肌に負担をかけないケアを心がけましょう。
また、バランスのとれた食事生活習慣を整えることも大切ですよ!

「シミのケアには時間がかかる」と言うことも忘れないでくださいね!
気長にじっくり、自分に合った化粧品を使ってケアしましょう☆

では、ここまで読んでくださってありがとうございました♪
この記事が少しでもシミに悩む方の役に立てば幸いです☆

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