預防毛孔粗大的保養~每天四步驟就可以避免毛孔粗大的老化現象

今天要來跟大家聊關於毛孔的問題，簡單會分成四大項來加以說明預防毛孔粗大的保養之道。

毛孔粗大的問題是很多很多人的困擾，它最常出現在臉部容易出油的部位，在視覺上很難讓人不去注意它…

而此時，

請發揮你的細心與耐心和愉快的心(反正有什麼心就通通拿出來就對了!)來看這篇文章，讓我們現學現賣，想要避免毛孔粗大的老化現象，按部就班的試試看以下這些方法喔!

毛孔的定義與功能

講道名詞定義感覺睡意就來了><

毛孔!依我這個無知的少女會覺得那只是我們一吋肌膚的一個部分，毛孔~顧名思義就是毛髮的出口，就像皮膚上有無數個細小的小坑，裡面都插著幾株新芽的感覺。

毛孔的從出口→底層這一段稱為毛囊（英:hair follicle），毛囊母細胞包圍其中，還有會分泌角質（英:corneum）的表皮細胞，毛囊附近有皮脂腺（英:sebaceous gland）會分泌油脂，周圍會有膠原蛋白和彈性蛋白來鞏固肌膚看起來滑嫩Q彈。

毛孔除了是毛髮的出口外，也是油脂和角質分泌後的出口。所以分泌出來的油脂和角質就會形成一個皮膚的防衛機制，讓外部的因子不容易禁入到體內!

毛孔粗大原因?

毛孔為什麼會變大，當然跟風吹日曬和年齡有關。
剛出生的小北鼻肌膚細緻光滑，零毛孔，那是因為北鼻還沒有經歷過太多外在刺激、油脂分泌、過度清潔等等後天的影響囉，簡單可以用兩個原理來看。

①油脂分泌太多被撐大了

因為油脂分泌過多，導致毛孔被油脂撐大形成大大的粉刺，然而角質代謝後，粉刺被代謝掉後毛孔卻沒有縮小，自然就看起來比較粗大。

②日曬老化造成地基流失

毛囊、毛孔周圍會有膠原蛋白和彈性蛋白來鞏固肌膚，為地基最主要的支撐來源~但因為經過日曬、賀爾蒙、生理作息等影響，使得旁邊的膠原蛋白流失，就缺乏鞏固肌膚的來源，整個肌膚就會比較塌陷沒光澤，而且是造成毛孔粗大的元兇。

粉刺造成毛孔粗大該怎麼辦

粉刺是塞住毛孔的皮脂和老舊角質等產物，皮脂分泌過多，或者是角質代謝不正常，就會出現粉刺。

所以毛孔粗大的其中一個原因就是粉刺的生成造成的，但不可能不長粉刺，所以只能預防不要長〝太多〞粉刺。

預防粉刺不要來，你做到了嗎?

粉刺真的不可能一個都不長，但容易長粉刺的人，除了體質外，有哪些是自我可以做起的預防動作呢?

以上三點是我們可以自行控制做到的事情，先不要怨自己的體質或是壓力賀爾蒙太多等等所以長粉刺、痘痘，先從自身可以做到的地方下手，來看看有多少改善!

應該要清粉刺嗎?

剛剛提到，毛孔會粗大就是因為角質代謝異常變成粉刺然後把毛孔空間變大的…

是不是把它清出來再用收斂水就可以了呢?

X餔餔!!還是盡量不擠它。

 

身體在正常的情況下，20幾天角質層會代謝一次，也就是粉刺等等老廢角質會自然被排除，所以不用特別擠。

但如果已經感染變成痘痘，或是是内包型粉刺，偶而還是可以做適度的清潔。
(變成大膿包的痘痘的話還是不要自己擠，請美容師或是醫師幫忙，才不會擴大感染。)

原則遵守:

毛孔粗大保養之道四大招

保養四大招分別是：

這樣說我想還是很籠統，首先，要先了解自己是屬於怎養的膚質，是油性肌膚？還是乾性呢？

油性肌膚毛孔粗大保養

油性肌膚的捧Ｕ，首先要注意的是，你很可能會因為長太大的粉刺或是痘痘而造成毛孔粗大。所以你主要是需要著重於清潔的部分。

油性肌膚怎麼選清潔產品

油性肌膚的洗卸產品，儘量不要再選用油或是乳霜的卸妝產品，可以選擇較清爽的凝露卸妝來去掉我們每天上的妝容。洗臉時要輕柔，洗完臉如果還是覺得有點洗不乾淨的感覺的話，也可以二次洗臉。

油痘肌的保養質地

保養品的部分，也是建議可以使用凝露或是化妝水等來鎖水保濕。

乾性肌膚毛孔粗大保養

乾性肌膚的捧Ｕ，因為油脂和一些支撐、鞏固皮膚的膠原蛋白因子不夠，造成毛囊塌陷毛孔變大的原因，所以如果是乾性肌膚的話，建議會從保濕保養下手。

乾性肌膚怎麼選清潔產品

乾性肌膚的洗卸產品，可以選擇較油性的卸妝來去掉我們每天上的妝容。洗臉時要輕柔且不要讓洗顏料在臉上停留超過一分鐘，使用的面乳也是洗完不能讓肌膚感受到緊繃才是正確的喔。

乾痘肌的保養質地

保養品的部分，也是建議可以使用乳霜或是凍膜等來鎖水保濕。

 如何改善毛孔粗大（總結）

查了一下醫美美容的建議是，如果毛孔粗大的人可以擦Ａ酸或是口服Ａ酸，可讓角質軟化、提高皮膚代謝速度，促進真皮層的結締組織增生，來抑制毛囊角化。

或是可以選擇雷射來汽化角質，詳細的說明可以看最近自己很喜歡的一個醫美醫生的ｙｏｕｔｕｂｅ莊醫師。去看他的毛孔、痘疤教育短片分享喔！