日本美容醫師推薦的美白產品，敏感肌專用!

嗨大家好!我是PICO的編輯長!

最近一直在寫有關美白的文章，今天就針對敏感肌可以使用的美白保養品來做主題。

由於自己是超級過敏兒，尤其日本真的比台灣乾燥很多，會引發的皮膚問題跟在台灣也有點不太一樣，所以很注重皮膚的保濕，上次在敏感肌該如何美白，這個主題當中，也一直提到保濕對美白的重要性!

為了增加皮膚的防禦力和達到美白的效果，除了防曬很重要外，這次特別針對適合敏感肌使用的美白產品，來幫大家統整一些美白保養品。

美白保養品會分成兩個部分來介紹，一個是醫師所推薦的敏感肌美白乳液、美白凝露，一個是日本藥妝店也能買到的美白化妝水、美白乳液。

1 依照敏感問題挑選美白成分check
2 選擇低刺激的保養品
- 2.1 不是所有天然成分就都不會刺激!
3 醫師推薦，適合敏感肌美白保養品
4 開架式買的到的敏感肌美白保養品

依照敏感問題挑選美白成分check

敏感肌的人在選擇保養品上要特別注意，如果選到不適合自己的化妝水、乳液就會容易長敏感、長痘痘造成皮膚發炎。

敏感肌在挑選保養品時，首先要了解自己的皮膚狀況，這邊就不討論太嚴重的敏感肌膚，像是皮膚已經在大發炎的情況下，就請去醫院請醫生改開抗發炎或消炎的藥膏。

這邊只討論皮膚屏障完整的敏感性肌膚

乾燥型敏感肌膚

乾燥性質的人可以選用黏稠度較高的乳液、乳霜類。

乾燥性的敏感肌膚，很容易會讓皮膚的屏障因乾燥有缺損就造成水分流不住的問題，水分留不住相對就會產生很多的發炎反應，而且是一個循環性的乾燥的問題，所以這時候會建議選用神經胺酸、和漢方成分配方的保養品。

神經胺酸是非常優秀的保濕因子，神經胺酸的種類也是百百種，所以每種神經胺酸的分子大小及能攜帶的水分也不太相同。

漢方成分的話，像是葛根，在日本的漢方藥草裡是來治療感冒的，但是對於肌膚上可以賦予肌膚潤澤軟化角質的作用。

痘痘型敏感肌膚

這種膚質的人通常會屬於外油內乾的狀態，在日本就會稱為脂性敏感肌膚型。這類型的人可以選用化妝水、凝露等較清爽的質地。

脂性敏感肌膚型就是很容易長痘痘但是使用抗痘成分的保養品又容易敏感，這類型也是比較適合神經胺酸的成分來提高皮膚的含水量。

且選用分子較小的神經胺酸可以比較容易滲透，這樣擦起來比較不會有黏膩感，分泌油脂時也比較不會造成毛孔阻塞。

賀爾蒙失調型敏感肌膚

相信很多女生都有這個經驗，只要月經週期來的時，身體就會特別累，油脂會分泌的比較旺盛，容易長痘痘，或是發癢，總而言之，肌膚會在處在一個不穩定的狀態。

此時你需要一種成分單純且單一的保養品來挑整肌膚，可以選用玻尿酸（hyaluronic acid）、膠原蛋白（collagen）、氨基酸（amino acid）、神經醯胺（ceramide）、甘油（glycerin）等天然的保濕因子。

不要使用高濃度的A酸還有去角質產品。都有可能會造成皮膚更惡化的趨勢。

建議可以買旅行用的小包裝或是用試用品來測試自己適合的美白保濕成分，以及也可以多攝取一些維他命C、E和Q10來讓體內製造多點保濕因子。

選擇低刺激的保養品

有時候連自己的髮，穿的衣服的質料，都有可能造成肌膚的不適感，產生敏感的現象，更何況是刺激性強的保養品，還擦在臉上。

所以盡可能選用無添加酒精、香料、色素等低刺激性的保養品，不添加礦物油及介面活性劑的化妝水較好的緣故是因為與滲透和乳化有關。但並不是他們不好，像是異位性皮膚炎的人就很適合選用添加凡士林成分的保養品。

不是所有天然成分就都不會刺激!

日本的美容科醫師也提醒，並不是所有的天然成分就都不會刺激皮膚，對於天然成分過敏的人也太有人在!

所以試用新的保養品前，還是要先測試在手腕上會比較安心。

看了這一大堆文字，是不是迫不及待想要知道日本的開架式和網路上的美白產品有哪些是適合敏感肌使用。那接下來我們就來看看日本的美容科醫師推薦哪些敏感肌專用的美白產品吧!

醫師推薦，適合敏感肌美白保養品

我在找適合的保養產品時，都會挑選有打上敏感肌適用，或是針對敏感肌研發的保養產品。然而近期才會依照以往用過的產品成分，把自己使用過的成分背下來去一一審視想要新購入的商品，對照英文或是日文的美白成分才敢安心購買。

我參考了一個來自日本美容醫師的部落格，它裡面就有推薦一些美白產品，內容成分跟我目前自己使用的產品的主要成分也有重複的地方，雖然沒有用過醫師推薦的美白乳液，但是應該都是適合敏感肌的，這邊也翻譯成中文提供大家參考。

①decencia敏感肌美白保養組

decencia 台灣還買不到的樣子，不過這是被日本醫生推薦敏感性肌膚使用的美白化妝水、美白美容液、美白乳液的三項美白產品。

decencia是POLA旗下所研發的先端保養品，是以敏感肌美白專用而爆紅的產品，如果說到decencia就會馬上聯想到跟敏感肌有關。其中藥用美白乳液，也就是圖中的step3所呈現的美白乳液，就是日本美容醫生推薦的第一名適合敏感肌的美白產品。

這瓶decencia的美白乳液的訴求就在於可以做到給肌膚最沒有負擔的美白保養且針對壓力造成的皮膚問題有適當緩和的作用。

針對敏感肌的美白，神經胺酸

常見的美白保養其中一種就是將加速角質的代謝，將黑色素快速排出。但是這種方式對敏感肌膚並不適用。敏感肌適用的是，先讓角質正常化，所以利用一種特許技術，他有三種功能，①提高防禦率，讓自然補水因子不容易散失，②小分子的神經胺酸可以穿透角質進入真皮層，然後在細胞內讓肌膚有很多補水因子，③人型神經胺酸具有高滲透的作用，整個肌膚的角質層都會充滿很多各種神經胺酸，就會很保濕。

②exage white

exage white是ALBION公司研發出來的美白系列，其中這一瓶exage white bright dew cream以及更保濕的white bright deep dew cream

這兩瓶主要是針對受到紫外線傷害後，皮膚的屏障有些許受傷後的曬後護理美白保養，成分會抑制黑色素的生成外，針對黑斑、雀斑的防護效果評價還滿高的。擦起來很保濕，水潤度很高，美白效果是榮登醫師推薦網站裡第二名的產品。

③acseine 的white emulsion美白保濕

acseine出了這款美白保濕系列在台灣也有專櫃可以買的到。這家公司也是針對敏感肌肌膚，像是異味性皮膚炎、過敏性皮膚炎、超級乾燥肌膚、痘痘肌等有出了一系列的保養品和化妝品。

所有產品都為低刺激性、不含香料、不含色素、不含表面活性劑、不含酒精（乙醇）過無面皰發生性測試等。所以適合敏感性肌膚人購買使用。

ACSEINE＜White Emulsion＞利用修護角質，將乾燥的角質調整成水嫩的狀態，使用美白膠能的配方，將美白成分在不對肌膚造成刺激下，讓美白成分可以順利進入基底層。膠囊配方在碰到肌膚後會融化釋出美白成分，而膠囊本身就會在皮膚表成形成屏障，來達到鎖水的效果。利用磷脂質來填不角質層的縫隙，來矯正角質層，同時讓僵硬的角質層變得柔軟，幫助美白成分滲透。